Reklamı Kapat

Reklamı Kapat
Sağlık 

Ramazan’da açlık hissetmemek ve tok kalmak için süt tüketin

Uzmanlar, oruç döneminin sağlıklı geçmesi için sahurda süt içilmesini öneriyor. Bir bardak sütün 5 saat tokluk hissi verdiğini belirten uzmanlar, sahurda süt tüketimini tavsiye ediyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan ayında yapılan yanlışlara dikkat çekerek, doğru beslenme konusunda önerilerde bulundu. Bir bardak sütün insanı 5 saat tok tuttuğunun bilimsel olarak da kanıtlandığını belirten İnanç, sahurda süt içilmesini önerdi. Sağlıklı bir oruç için mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten İnanç, sahurda mideyi daha geç terk eden, kan şekerini çok hızlı değiştirmeyecek besinlerin tercih…

Devamını oku
Sağlık 

Kansere neden olan virüs vücuttan dışarı atılabilir mi?

Prof. Dr. Eralp Başer, “Human papillomavirus (HPV) enfeksiyonu ne kadar uzun süre rahim ağzında kalıcı olursa, kanser öncüsü lezyon oluşması riski o kadar artmaktadır” dedi. Prof. Dr. Eralp Başer HPV virüsü, rahim ağzına en sık olarak cinsel yolla bulaşmaktadır. Ancak cinsel yol dışında, el teması veya ıslak yüzeylere temas ile bulaşabileceği bilinmektedir. Virüs partiküllerinin cinsel ilişki veya diğer temas yollarıyla rahim ağzına ulaşması, enfeksiyon oluşması için yeterli değildir. Rahim ağzını kaplayan çok katlı epitel tabakasındaki hasarlı alanlardan en dip kısmına doğru yeterli sayıda virüs ulaşırsa, bu tabakadaki hücrelere girebilmektedir. Burada…

Devamını oku
Sağlık 

Benim Adım Melek’te bu hafta nikah var!

Benim Adım Melek adlı dizide bu hafta Melek ile Halil’in nikahı kıyılıyor… TRT 1 ekranlarında yayınlanan, etkileyici hikayesi ve güçlü oyuncu kadrosuyla izleyicilere duygu dolu anlar yaşatan, “Benim Adım Melek” altmışıncı bölümüyle ekranlara geliyor. 7 Nisan Çarşamba akşamı saat 20.00’de yeni bölümüyle ekranlara gelecek olan “Benim Adım Melek” te bu hafta neler olacak: Melek ve Halil hayal ettikleri mutlu sona kavuşacaklardır. İki ailenin de beklediği gün gelmiş, heyecanla ve mutlulukla son hazırlıklar yapılır. Cumali ve Seyitali’nin dünür olma mutluluğu telaşlarından okunur. Defne ve Ömer de dedelerine bu mutlu günde yardım ederler. Adana’daki Alpay Halil…

Devamını oku
Sağlık 

Diyabet hastalarına Covid-19 uyarısı!

Covid-19 şeker hastalarını nasıl etkiler? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yusuf Aydın, ‘’Diyabet yani şeker hastalığı dünyada ve ülkemizde salgın hastalık gibi yayılmaktadır. Toplumumuzda yapılan çalışmalarda yüzde 15 oranında diyabet olduğu saptanmıştır. Bunlara ek olarak yüzde 10 oranında diyabet kadar prediyabet hastamızda bu rakama eklenince %25e yakın oranda kan şekeri yüksekliği ile giden klinik durum olduğu ortaya konulmuştur’’ dedi. Diyabet Hastalarına Koronavirüs Uyarısı Doç. Dr. Yusuf Aydın, ‘’bugünlerde her gün Covid-19 enfeksiyonu sebebi ile kaç kişinin öldüğü kaç kişinin yoğun bakımda olduğu her gün…

Devamını oku
Sağlık 

İdrar kaçırma kabusundan 30 dakikada kurtulabilirsiniz!

İdrar kaçırma, kadınlar başta olmak üzere pek çok kişinin yaşadığı bir sorun. Ama artık bu sorundan kolayca kurtulabilirsiniz! Pek çok kişinin gizli bir kâbusu var: İdrar kaçırmak. Öyle ki bu nedenle spor yapmaktan, gülmekten, hapşırmaktan dahi korkulur.  Hatta pek çoğu evden çıkmak bile istemez. Ancak bu büyük sorunu, kasları güçlendiren Btl Emsella ile ameliyatsız bir şekilde çözmek mümkün. 30 dakikalık uygulamalarla 4-6 seans sonra özgürlüğünüze kavuşabilirsiniz İdrar kaçırma, kadınlar başta olmak üzere pek çok kişinin yaşadığı bir sorun. Kimi bunu dile getirir kimi ise sadece kendi başına geldiğini sanıp utanır,…

Devamını oku
Sağlık 

Son yıllarda obez çocuk sayısında ciddi artış yaşanıyor

Obezite tedavisinde yaşam boyu sürecek sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin sağlanmasının şart olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara pandemi döneminde artan obezitenin nedenleri ve tedavisini anlattı. SALGIN ÇOCUKLARDA DA KİLO ARTIŞI YAPTI Tüm dünyayı etkileyen koronavirüs salgını ve bunun getirdiği yaşam biçimi herkesi derinden etkiledi ve her türlü sosyal felakette olduğu üzere çocuklar daha ağır etkilendi. COVID-19 salgınında çocuklar evde hareketsiz kaldı. Okulların kapalı kalması ve eğitim hayatının bilgisayar/televizyon başında uzaktan sürdürülmesi bu hareketsiz hayatı daha da perçinledi. Evde ekran karşısında…

Devamını oku
Sağlık 

Mide kanseri artık önlenebilir bir hastalık!

Mide kanserinden 12 adımda korunma rehberi! Mide kanseri dünyada görülen tüm kanserler arasında 5. sırada yer alırken, kansere bağlı ölümler sıralamasında ise 3. sıraya yükseliyor. Dünyada her yıl yaklaşık bir milyon, ülkemizde de 12 bin kişi mide kanserine yakalanıyor; bu hastalardan 700 bini aynı yıl içinde hayatını kaybediyor. Bunun en önemli nedeni ise mide kanserinin genellikle erken dönemde belirti vermemesi ve ileri evrede gelişen yakınmaların ‘hazımsızlıktandır’ düşüncesiyle hafife alınarak hekime başvurulmaması. Oysa cerrahi yöntemler, kemoterapi ve immünoterapi tedavisindeki gelişmeler; erken dönemde yakalandığında, mide kanseriyle mücadelede başarı ve umutları artırıyor. Acıbadem Fulya…

Devamını oku
Sağlık 

Dr. Hande Karagedik çam kozalağın sağlık için ne kadar önemli olduğunu ortaya çıkardı.

Bitkiler ile modern tıbbı birleştiren Karagedik, kozalağın sağlık için ne kadar önemli olduğunu ortaya çıkardı. İstanbul Üniversitesi Moleküler Tıp doktoru Dr. Hande Karagedik, uzun çalışmalar sonucunda sahil çamı kozalağından ürettiği gıda takviye edici şurubunu geçtiğimiz haftalarda piyasaya sürdü. Bitkiler ile modern tıbbı birleştiren Karagedik, kozalağın sağlık için ne kadar önemli olduğunu ortaya çıkardı. Tüm dünyada yaygın bir kullanıma sahip olan çam kozalağı ilk kez “Geleneksel Çin İlacı” olarak Çin’in kuzey bölgelerinde ortaya çıkıp ardından 2.Dünya Savaşı sonrası Almanya, İspanya ve İtalya gibi birçok ülkede kullanılmaya başlandı. Dünya Sağlık Örgütü tarafından…

Devamını oku
Sağlık 

Doç. Dr. Nermin Gündüz örselenmiş kadın sendromu hakkında uyarılarda bulundu!

Doç. Dr. Nermin Gündüz ‘Örselenmiş Kadın Sendromu’ nun çok boyutlu incelenmesi gerektiğini ve şiddet gören kadınlara vakit kaybedilmeden her türlü desteğin sağlanmasının önemini vurguladı… Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Nermin Gündüz, son günlerde Melek İpek davası ile birlikte gündeme gelen ‘Örselenmiş Kadın Sendromu’nu psikiyatrik açıdan değerlendirerek önemli tavsiyelerde bulundu. ‘Örselenmiş Kadın Sendromu’ çok boyutlu değerlendirilmeli  Örselenmiş Kadın Sendromu’nun çok boyutlu incelenmesi gereken ve detaylı olarak üzerinde durulması gereken bir konu olduğuna dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Nermin Gündüz,   “Öncelikle çok zor bir vaka olduğunu…

Devamını oku
Sağlık 

Bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine karşı etkili 10 besin

Covid-19 enfeksiyonuna karşı bağışıklığımızı güçlü tutmamızda beslenmemizin ve tükettiğimiz besinlerin nasıl büyük önemi varsa, psikolojimizi yani ruhsal sağlığımızı güçlendirmek için de doğanın sunduğu bazı besinlerden fayda sağlamak mümkün Son bir yıldır dünyanın ve ülkemizin mücadele etmeye çalıştığı Covid pandemisi kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine de yol açıyor. Ancak Covid-19 enfeksiyonuna karşı bağışıklığımızı güçlü tutmamızda beslenmemizin ve tükettiğimiz besinlerin nasıl büyük önemi varsa, psikolojimizi yani ruhsal sağlığımızı güçlendirmek için de doğanın sunduğu bazı besinlerden fayda sağlamak mümkün. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı…

Devamını oku